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आइये जाने गुड़ क्या क्या हैं फायदे
गन्ने से दो मीठी चीजें तैयार होती हैं। पहला है गुड़ और दूसरा शक्कर, मगर गुड़ को शक्कर से ज्यादा फायदेमंद बताया जाता है। गुड़ में कैल्शियम, फाइबर, आयरन, विटामिन, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल,...
24 April 2023 12:30 PM GMT
रात के समय क्यों खाना चाहिए गुड़, ऐस चमत्कारी लाभ जानकर हैरान रह जाएंगे आप
गुड़ सेहत के लिए कई मायनों में फायदेमंद है। इसमें प्राकृतिक मिठास पायी जाती है, इसलिए लोग आमतौर पर भोजन के बाद गुड़ का सेवन करते हैं।
5 Nov 2020 5:57 PM GMT
