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मक्खन की तरह पिघलने लगेगी पेट की चर्बी, इन सुपर फूड्स को बना लें डाइट का हिस्सा

मक्खन की तरह पिघलने लगेगी पेट की चर्बी, इन सुपर फूड्स को बना लें डाइट का हिस्सा

मौजूदा दौर में शरीर का बढ़ता मोटापा लोगों के लिए एक बड़ी समस्या है. ये दिक्कत सबसे ज्यादा आज के यूथ में देखने को मिलती है. शरीर के बढ़ते मोटापे की कई वजहें हो सकती हैं जिसमें पहली वहज उनकी लाइफस्टाइल...

2 Nov 2022 4:00 AM GMT
रोजाना करें खाली पेट शहद का सेवन, मक्खन की तरह पिघलेगा मोटापा

रोजाना करें खाली पेट शहद का सेवन, मक्खन की तरह पिघलेगा मोटापा

शहद का सेवन आपकी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है. शहद में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, विटामिन बी 6, कार्बोहाइड्रेट, अमीनो एसिड आदि पोषण तत्व पाए जाते हैं.

22 July 2022 2:36 AM GMT