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सुबह उठते ही महसूस होती है शरीर में कमजोरी, तो करे ये उपाय

क्या आप सुबह उठने पर थके-थके से और शरीर में कमजोरी महसूस करते हैं. क्या इसका असर आपके दिनभर के रुटीन पर भी पड़ता है. अगर ऐसा है तो आज हम आपको इस समस्या से निपटने का सटीक उपाय बताते हैं.