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Symptoms of Weight Gain: हर समय हार्ट रेट का बढ़ा रहना, थोड़ा चलने या दौड़ने पर सांस फूलना, दिखने लगे है यह लक्षण तो आप भी हैं मोटापे का शिकार

लंबे समय तक बैठकर काम करने के कारण कई लोगों का वजन बहुत बढ़ गया है. कुछ लोग एक्टिव रहकर शरीर को स्वस्थ रखते हैं लेकिन, कुछ लोग खुद पर ठीक से ध्यान नहीं देते हैं