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Health Tips : आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए रोजाना सेवन करें ये फूड्स
खुबानी एक अध्ययन के अनुसार, इसमें मौजूद बीटा-कैरोटीन आंखों के लिए फायदेमंद है. इसमें विटामिन सी और ई, जिंक और कॉपर जैसे पोषक तत्व होते हैं. मोतियाबिंद वाले रोगियों के लिए खुबानी एक अच्छा फल है.
14 Sep 2021 11:11 AM GMT
आंखों की रोशनी बढ़ाएं ये 5 स्वादिष्ट फूड, जाने
आंखों की रोशनी बढ़ाने वाली कुछ ऐसी रेसिपीज के बारे में जानिए जिसका जबर्दस्त फायदा है.
31 Aug 2021 5:49 AM GMT
