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डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए खाने में शामिल करें ये चीजें, नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल

दुनियाभर में हजारों लोग डायबिटीज से मरते हैं. भारत में हर 10 में से 8 लोग डायबिटीज के शिकार हैं.