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कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए करें इन ड्राई फ्रूट्स को डाइट में शामिल
खान-पान के कारण लोगों को कई तरह की बीमारियां हो रही है जिसमें सबसे ज्यादा लोगों को डायबिटिज, कोलेस्ट्रॉल , हाई बल्ड प्रेशर आदि आते है जिसमें सबसे ज्यादा लोग कोलेस्ट्रॉल से परेशान है.
11 Oct 2022 1:29 AM GMT
डाइट में शामिल करें ये ड्राई फ्रूट्स, हड्डियां होगी मजबूत
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Strengthen Bones: 30 साल की उम्र क्रॉस करते ही महिलाओं में हड्डियों के दर्द की शिकायत शुरू जाती है. दरअसल, इस प्रकार की दिक्कत सही दिनचर्या फॉलो न करने और डाइट बेहतर नहीं...
18 Jun 2022 10:07 AM GMT
