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खून की कमी दूर कर देती हैं ये चीजें, बीमारियों से बचने के लिए डाइट में कर लें शामिल

हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी तत्व खून (Blood) है. अगर शरीर में खून की कमी आ जाए तो कई सारी परेशानियां होने लगती हैं. खून की कमी होने पर शरीर कमजोर हो जाता है और चक्कर, थकान और कमजोरी जैसी कई...

खून की कमी दूर कर देती हैं ये चीजें, बीमारियों से बचने के लिए डाइट में कर लें शामिल

हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी तत्व खून (Blood) है. अगर शरीर में खून की कमी आ जाए तो कई सारी परेशानियां होने लगती हैं. खून की कमी होने पर शरीर कमजोर हो जाता है और चक्कर, थकान और कमजोरी जैसी कई दिक्कतें...

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