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आँखों की रोशनी को बढ़ाये इन 5 आसान उपचारों से

देर तक एक ही जगह पर बैठकर एक नजर से देखते रहने से आँखों की रौशनी कम हो जाती है और बाद में चश्मे के आदि बना देती है। आजकल अधिकतर लोगो को आँखों की रौशनी की समस्या उत्पन्न होने लग गयी है। यह समस्या...