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जानिए ब्लड में कितना होना चाहिए हाई कोलेस्ट्रॉल

अक्सर आपने सुना होगा कि शरीर में दो तरह का कोलेस्ट्रॉल होता है. एक बैड कोलेस्ट्रॉल होता है, जिसका लेवल बढ़ने पर यह खून की नसों में जम जाता है

जानिए हाई कोलेस्‍ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये तरीके

हाई कोलेस्‍ट्रॉल की समस्‍या इन दिनों काफी आम हो गई है. बिगड़ते लाइफस्‍टाइल और खान-पान को इसकी वजह कहा जा सकता है.

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हाई कोलेस्ट्रॉल से बचाव के लिए अपनाएं ये उपाय

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हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए करें का फूड्स सेवन

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High Cholesterol से पाना है छुटकारा, तो आज ही इन चीजों से बना ले दूरी

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