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ये सब्जियां है हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक

शरीर में कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से दिल का दौरा, डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर जैसी बड़ी बीमारियों का खतरा रहता है। ऐसे में जरूरी है कि शरीर में...