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स्ट्रोक के खतरे को कम कर सकते है साबुत अनाज, डेयरी उत्पाद और फल-सब्जियां
एक तरफ जहां पशुओं से प्राप्त होने वाले फैट के ज्यादा सेवन से स्ट्रोक का खतरा बढ़ता है, वहीं एक शोध में यह बात सामने आई है कि वेजिटेबल फैट या पोलीअनसैचरैटिड फैट से उसका जोखिम कम होता है।
11 Nov 2021 10:23 AM IST
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