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आप भी साइटिका से परेशान हैं तो अपनाये ये घरेलू उपचार

आप भी साइटिका से परेशान हैं तो अपनाये ये घरेलू उपचार

आजकल की जीवनशेली के कारण लोगों को कई बिमारियों ने घेर रखा हैं। उसमें से एक हैं साइटिका। साइटिका ऐसी बिमारी हैं इसमें नसों में तेज दर्द होने लगता हैं, खासकर कमर से लेकर पैर की नसों तक और इसका मुख्य...

30 July 2023 4:00 PM GMT
जाने वो कौनसे आहार है जो दे सकतें है आपके बड़ते बच्चों को पूरा पोषण

जाने वो कौनसे आहार है जो दे सकतें है आपके बड़ते बच्चों को पूरा पोषण

स्वस्थ शरीर के लिए स्वस्थ आहार होना बहुत जरूरी हैं। खासकर की बच्चों के लिए ताकि उनका इम्यून सिस्टम इतना अच्छा हो सकें कि उनको रोगों से लड़ने की ताकत मिल सकें। स्वस्थ खाना, बच्चों के शारीरिक और मानसिक...

30 July 2023 3:59 PM GMT