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आटा गूंथकर फ्रिज में रखना हो सकता सेहत के लिए नुकसान

आज की व्यस्तता से भरी जिंदगी में लोगों के पास ठीक से खाना बनाने तक का समय नहीं होता है। ऐसे में समय बचाने के लिए वे पहले से आटा गूंथ के फ्रिज में रख देते हैं। फिर समय समय पर इस आटे को फ्रिज से बाहर...

लंबे समय से कर रहे है तक एक खास तरह की डाइट को फॉलो, तो जान ले इसके स्वास्थ्य नुकसान

वजन कम करने और हेल्दी वेट मेंटेन करने के लिए अगर आप डाइटिंग करते हैं, तो आपको जानना चाहिए कि कितने दिनों तक डाइटिंग करना आपके लिए अच्छा है और कब आपको इसे तुरंत छोड़ देना चाहिए.

सावन में न खाएं ये चीजें, वरना Health को हो सकता है बड़ा नुकसान