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बालों को झड़ने से रोके सोयाबीन का सेवन, जाने और फायदे

सोयाबीन में सबसे ज्यादा मात्रा में प्रोटीन और फाइबर पाया जाता है। प्रोटीन के साथ साथ इसमें विटामिन, खनिज और विटामिनबी काम्प्लेक्स और विटामिन ई पाया जाता है। सोयाबीन में दूध, अंडा तथा मांस से भी अधिक...