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अगर आप भी जल्दी से वजन घटाना चाहते हैं तो रोजाना करें हनुमानासन

आधुनिक समय में गलत खानापन, खराब दिनचर्या, तनाव और आलस की वजह से कई बीमारियां जन्म लेती हैं।