You Searched For "good routine"

दवाइयों की जगह इन चीजों के सेवन से करें खून की सफाई, कई बीमारियों का होगा इलाज

शरीर को बेहतर ढंग से चलाने के लिए रक्त की भूमिका बहुत महत्वपूर्ण होती है। शरीर के सभी अंगों तक ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचाने के अलावा हार्मोन को ऊतकों तक ले जाने जैसी महत्वपूर्ण भूमिका शरीर में मौजूद...

क्यों होता है ब्लैडर इंफेक्शन, बचाव के लिए इन उपायों को अपनाएँ

यूटीआई और ब्लैडर इंफेक्शन दोनों ही एक गंभीर समस्या है। ये समस्या पुरुष हो या महिला किसी को भी हो सकती है। यूटीआई बेहद ही सामान्य प्रकार का संक्रमण है जो कि यूरिनरी ट्रैक्ट के कई हिस्से होते हैं। वहीं,...

स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं यह सब्जियाँ

क्यों आता है मांसपेशियों में खिंचाव, इन आसान घरेलू उपायों से पाएं छुटकारा

गर्भवती महिलाओं के लिए जरूरी आहार में शामिल है उड़द की दाल

प्राकृतिक औषधियों से युक्त है कच्चा प्याज, शरीर की विसंगतियों को करता है दूर

मुँह से निकलती दुर्गंध से खत्म होती है सामाजिकता, जानिये इसके कारण और निदान

सेहत के लिए जरूरी हैं सूखे मेवे, जानिये 7 स्वास्थ्यवर्धक मेवे और उन्हें खाने का सही तरीका

होती है हर समय मीठा खाने की इच्छा! काबू पाने को ये 4 फूड आइटम हैं बढ़िया विकल्प

शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालती है ब्राह्मी, जाने इस सेवन से होने वाले फायदों के बारे में

तुलसी सेहत के लिए फायदेमंद लेकिन अधिक सेवन पहुंचाता है नुकसान

औषधीय गुणों का खजाना है नींबू, इसके नियमित सेवन से होंगे ये फायदें

इस फ्रूट के फायदे जान लेंगे तो रोज खाएंगे, दूर रहेगी कैंसर जैसी बीमारी

फायदों का भंडार काली इलायची, इस तरह रखती है आपकी सेहत का ख्याल