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एक्सरसाइज के बिना भी पा सकते है फूले हुए पेट से छुटकारा, जानिए कैसे

पेट फूलना यानि ब्लोटिंग की समस्या आज के समय में किसी भी उम्र के लोगों में आम हो रही है। यह मुख्य रूप से गलत खानपान के कारण पेट में गैस बनने से होती है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, पेट फूलना या पेट के आसपास...