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शरीर और मन को स्वस्थ रखने में कारगर है अश्वगंध, जानिए और फायदे

अश्वगंधा एक बहुत ही महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी है जिसे कई हजारों वर्षों से औषधि के रूप में उपयोग में लाया जा रहा है | मानव शरीर की व्याधियों को दूर करने के लिए अश्वगंधा एक चमत्कारी औषधि है। यह शरीर को कई तरह...

धड़कन की गति तेज़ होने पर करे ये उपचार

इस भागती दोड़ती जिन्दगी में किसी के पास इतना समय नहीं होता है की वह अपने शरीर के प्रति जागरूक रहे और जागरूक न रहने की वजह से उसके शरीर में बीमारिया घर कर लेती है। जब उसे पता चलता है तब तक वह इन...

दिल और दिमाग को दरुस्त रखता है बादाम के पानी का सेवन

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