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रात में न खाये ये फ़ूड
कई लोगों को किण्वित खाद्य पदार्थ खाना पसंद होता है। लेकिन सोच रहे हैं कि क्या किण्वित खाद्य पदार्थ खाने या उनसे बचने का कोई बेहतर समय है? जी हां, ऐसा कहा जाता है कि रात के समय किण्वित खाद्य पदार्थ...
19 Aug 2023 5:20 PM GMT
फर्मेंटेड फूड सेहत के लिए फायदेमंद होता हैं, जानिए
फर्मेंटेड फूड के तौर पर आप अक्सर इडली, डोसा वगैरह खाते होंगे, लेकिन शायद इस बात से वाकिफ न हों, कि ये किस तरह शरीर को लाभ पहुंचाता है. यहां जानिए क्या है फर्मेंटेड फूड, कैसे तैयार होता है और किस तरह...
24 Sep 2021 4:09 AM GMT
