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दिमाग की एक-एक नस को मजबूत बना देंगे ये 5 योग, स्ट्रोक से होगा बचाव

दिमाग, हमारे शरीर का अहम हिस्सा है। हम सोचने या किसी भी कार्य को करने के लिए आदेश दिमाग से ही प्राप्त करते हैं। आधुनिक लाइफस्टाइल में दिमाग को बहुत ज्यादा काम करना पड़ता है। लेकिन काम के घंटों की...