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डायबिटीज मरीजों के लिए राजमा खाना है फायदेमंद

राजमा चावल एक ऐसी डिश है जिसे खाने के लिए शायद ही कोई मना करता है। इसे कई लोग चावल के साथ तो कई रोटी के साथ खाना पसंद करते हैं। पोषण विशेषज्ञ के मुताबित राजमा को कम मात्रा में सफेद चावल या चपाती के...