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करेला खाने के बाद भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन
करेला का सेवन करना आपकी सेहत के लिए कई तरह से लाभदायक होता है. करेला स्वाद में कड़वा होता है लेकिन इसका सेवन करने से कई बीमारियां दूर रहती हैं. वहीं करेला डायबिटीज के मरीजों के लिए भी बहुत फायदेमंद...
1 Dec 2022 10:02 AM IST
जाने गर्मियों में करेला खाने के फायदे और नुकसान
इनमें कैल्शियम, प्रोटीन, पोटेशियम, विटामिन, मैग्नीशियम, फॉसफोरस और फाइबर जैसी चीजें शामिल होती हैं.
4 Jun 2022 8:55 AM IST