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खाली पेट खाएं दो बादाम, जानिए इसके चमत्कारी फायदे

आपने अक्सर सुना होगा कि बादाम खाने से इंसान की याददाश्त तेज होती है. ऐसे में हम आपको बता दे कि बादाम खाने से केवल दिमाग ही तेज नहीं होता, बल्कि खूब एनर्जी भी आती है