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ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए खाएं इन 4 चीजों का आटा

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें खान-पान का खास ख्याल रखना बेहद ही जरूरी होता है। दरअसल, इस बीमारी में थोड़ी सी लापरवाही भी ब्लड शुगर बढ़ने का कारण बन सकती है। ऐसे में लोग अक्सर सवाल करते रहते हैं कि...