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रोजाना खाली पेट खाएं लहसुन की 1 कली, मिलेंगे गजब के ये फायदे
ज्यादातर लहसुन हर किचन में मौजूद होता है. लहसुन खाने का स्वाद बढ़ाने का काम करता है. वहीं कुछ लोग लहसुन को कच्चा भी खाते हैं. बता दें लहसुन में विटामिन बी-6, फाइबर, प्रोटीन जैसे पोषक तत्व होते हैं
27 Sep 2022 3:11 AM GMT
Weight loss : वजन घटाने के लिए रोजाना खाली पेट सेवन करें लहसुन, जानिए अनेक फायदे
लहसुन (Garlic) पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो सेहत के लिए फायदेमंद है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाली पेट 2 लहसुन की कलियां खाने से वजन घटाने में मदद मिलती है.
4 Oct 2021 3:36 AM GMT
