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Stress के कारण मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ने लगता

Life Style लाइफ स्टाइल : अपनी व्यस्त जिंदगी में हम अपना ज्यादातर समय या तो ऑफिस में या घर पर बिताते हैं। अपने काम की वजह से हम अक्सर ब्रेक लेना भी भूल जाते हैं। लेकिन हम आपको बता दें कि ब्रेक न...

शरीर के लिए नुकसानदेह हो सकता है दवाइयों का सेवन

आजकल अपेक्षा से अधिक काम और तनाव के कारण मेंटल हेल्‍थ प्रभावित हो रही है।

विटामिन डी की कमी से लोगों में बढ़ा रहा तनाव जाने क्या कारण