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इस विटामिन की कमी से होता है Hair Fall, शरीर में भी आती है कमजोरी
विटामिन्स हमारे शरीर के लिए बेहद अहम पोषक तत्व हैं, इसके बिना हम अच्छी सेहत की उम्मीद नहीं कर सकते. हेल्दी बालों के लिए हमें विटामिन डी की जरूरत होती है. इस न्यूट्रिएंट का सबसे बड़ा सोर्स सूरज की...
29 Oct 2022 7:13 AM IST
इस विटामिन की कमी से महिलाओं को हो सकता है Heart Attack
कई बार घर और परिवार की जिम्मेदारियों के बोझ में उलझकर महिलाएं अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पाती, लेकिन कुछ पोषक तत्व उनके शरीर के लिए बेहद जरूरी होते हैं, अगर इसकी कमी हो जाए तो महिलाओं को कई डिफिशिएंसी...
24 Sept 2022 6:50 AM IST