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वजन कम करने के लिए पीते हैं पूरे दिन गर्म पानी, तो जानें इसके नुकसान

पानी पीना हम सभी के लिए बहुत जरूरी है. रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से आपके शरीर को कई लाभ मिलते हैं. लेकिन अगर आपको पूरे दिन गर्म पानी पीने की आदत है तो इसके कुछ फायदे और नुकसान भी हो सकते...