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क्या अनार खाने से बढ़ता है ब्लड शुगर? यहां जानें इसका सही जवाब

कई एक्सपर्ट मानते हैं कि सीमित मात्रा में अनार का सेवन करेंगे तो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिलेगी.