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भूलकर भी न फेंकें इन 5 सब्जियों के छिलके, सेहत को देते हैं कई फायदे
लाइफस्टाइल : सब्जियों के छिलके फेंकने की आदत अगर आपको भी है, तो ये आर्टिकल आप ही के लिए है। बता दें, जानकारी की कमी के चलते हम अक्सर कुछ ऐसी सब्जियों के छिलके कचरे में फेंक देते हैं, जो सेहत को...
5 May 2024 3:27 AM GMT
अखरोट के छिलकों फेंके नहीं ,कुछ इस तरह से करे इस्तेमाल
नट्स सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। ये न केवल प्रोटीन, स्वस्थ वसा और एंटीऑक्सीडेंट का पावरहाउस हैं, बल्कि इन्हें 'ब्रेन फूड' के रूप में भी जाना जाता है जो आपके दिमाग को तेज और स्वस्थ रखने का काम...
19 Aug 2023 7:23 AM GMT