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जोड़ों में दर्द को ना करें नजरअंदाज...हो सकता है खतरनाक

रनिंग, जॉगिंग, स्किपिंग के दौरान घुटनों में होने वाले दर्द को ज्यादातर लोग ओवर एक्सरसाइज़ की वजह मानकर इग्नोर कर देते हैं