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Pregnancy में गर्भस्‍थ श‍िशु का वजन बढ़ने के लिए 5 आसान डाइट ट‍िप्‍स

Weight in Pregnancy: प्रेग्नेंसी में कई बातों पर गौर करना पड़ता है। कई बार मां, तो हेल्‍दी होती है लेक‍िन गर्भस्‍थ श‍िशु का वजन सामान्‍य से कम होता है। गर्भ में पल रहे श‍िशु का कम वजन इस ओर संकेत...

बेहतर मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए इन आहार युक्तियों का पालन करें

लाइफ स्टाइल : सावधानीपूर्वक आहार विकल्प चुनकर आप बेहतर मस्तिष्क स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकते हैं, संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ा सकते हैं, और संभावित रूप से उम्र से संबंधित संज्ञानात्मक गिरावट और...

झड़ते बालों से हैं परेशान तो डाइट में करें इन चीजेों को शामिल, मिलेंगे गजब के फायदे

नवरात्रि के नौ दिनों तक अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपवास और डाइट टिप्स

कृष्ण जन्माष्टमी पर उपवास रखने वाले फॉलो करें ये डाइट टिप्स, जानें

एक मजबूत इम्यूनिटी को हमेशा हेल्दी रख सकती है ये 3 आसान टिप्स