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जाने सुपारी खाने के नुकसान

प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फैट और मिनरल से भरपूर सुपारी वैसे तो एक आयुर्वेदिक औषधि होती है। लेकिन पान-मसाला और मीठी सुपारी मे इसका सेवन आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो जाता है। अगर औषधि के रूप मे इसका...

पेट की समस्या में फायदेमंद अरंडी का तेल जानिए और फायदे

अरंडी का तेल जिसे लोग इंग्लीश भाषा मे Castor Oil के नाम से भी जानते हैं। अपने स्किन, हेयर और स्वास्थ्य से जुड़े फायदों के कारण भारतीय घरों मे काफी काम में आने वाला एक उपयोगी तेल है। स्वास्थय से जुड़ी...

जाने रेड वाइन से होने वाले लाभ

दाल में होता है प्रोटीन का खजाना, रोजाना सेवन बनाता है स्वस्थ

अगर मांशपेशियों में होता है खिचाव तो इस सूखे मेवे का सेवन रहेगा फायदेमंद

शहद और दालचीनी का मिश्रण करता है चर्बी को कम, जाने और फायदे

तुलसी : प्रतिदिन 4 पत्तो का सेवन रख सकता है आपको बीमारीयो को दूर

कोलेस्ट्रोल कण्ट्रोल करे सलाद का सेवन, जानिए फायदे

शर्करा और फैट्स को नियंत्रित करें परवल खाने के फायदे

जहरीला होने के बावजूद सेहत के लिए बढ़िया है मदार का पौधा

जोड़ो के दर्द में फायदेमंद इस पानी का सेवन

मूंगफली खाने के 5 गुणकारी फायदे

मधुमेह के रोगी के लिए फायदेमंद है काला जीरा, जाने फायदे

सुबह नाश्ते में दलिये का सेवन रखेगा रोगो से मुक्त