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वन अधिकारी ने परीक्षा के मौसम के दौरान अकेलेपन से निपटने के लिए टिप्स साझा किए

वन अधिकारी ने परीक्षा के मौसम के दौरान अकेलेपन से निपटने के लिए टिप्स साझा किए

नई दिल्ली : अकेलापन एक गंभीर समस्या है, जिसके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों पर दूरगामी परिणाम होते हैं। यह कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है, जिसमें अवसाद और चिंता जैसे...

18 April 2024 12:56 PM GMT
अगर आप लगातार नकारात्मक विचारों से डील कर रहे हैं तो स्ट्रेस का असर हो सकता है

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डिप्रेशन के होने पर कई बार इंसान इस तरह के विचारों और सिचुएशन से डील करता है

17 April 2024 3:30 AM GMT