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आंतों के लिए खतरनाक मैदा, खाने से पहले जाने इसके साइड इफेक्ट्स

आटे के रिफाइंड रूप को मैदा कहा जाता है. मैदा बनाने के लिए आटे को कई बार बारीक और महीन पीसा जाता है. मैदे का इस्तेमाल ब्रेड, क्रैकर्स, कुकीज, पिज्जा बेस, और भी कई तरह की खाने चीजें बनाने में होता है....