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अगर रात को नहीं आती है अच्छी नींद तो खाए इस नमक को, जानिए और फायदे
भारतीय काला नमक आयुर्वेदिक चिकित्सा में एक मसाले के रूप में माना जाता है। अगर आपको स्वस्थ जिंदगी जीनी है तो रोज सुबह काला नमक और पानी मिला कर पीना शुरु कर दें। यह कब्ज, पेट की ख़राबी, सूजन, पेट फूलना,...
1 July 2023 6:44 PM IST
रोजाना 15 मिनट चबाये च्युइंग गम, पाएंगे मज़बूत दांत
बहुत लोग चलते वक्त, खेलते वक्त, बैठते वक्त या फिर गाड़ी चलाते वक्त च्युइंग - गम चबाते हैं. या कुछ लोग अपनी सांसो की बदबू मिटाने के लिए या फिर खाने के बाद च्युइंग - गम चबाते हैं. वैसे तो च्युइंग गम को...
1 July 2023 6:43 PM IST
