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पेट की बढ़ती चर्बी परेशानी का कारण, ये 3 योगासन दिलाएंगे इस पर नियंत्रण

आजकल देखा जा रहा हैं कि अधिकतर जनता अपने पेट की बढती चर्बी और मोटापे से पीड़ित हैं। यह आपकी पर्सनेलिटी को कम कर देता है और कई तरह की बीमारियों को भी बढ़ावा देता है। ऐसे में जरूरी हैं कि समय रहते इस पर...