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Health: ना करें खाली पेट इन 10 चीजों का सेवन सेहत पर पड़ेगा बुरा प्रभाव

Lifestyle: सुबह उठते ही हम क्या खाते हैं इससे आमतौर पर पूरे दिन पेट का क्या हाल रहने वाला है इसका निर्धारण हो जाता है। आमतौर पर उठते ही गर्म पानी पीने की सलाह दी जाती हैं, लेकिन लोग वह आहार लेते हैं...