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फिट बने रहने के लिए इन चीज़ों का करें सेवन और इन्हें करें अवॉयड

आज यानी 26 सितंबर से नवरात्र शुरू हो रहे हैं। जिसमें पहले दिन मां शैलपुत्री की पूजा की जाती है। ये मां दुर्गा का प्रथम स्वरूप है। मां दुर्गा के इस स्वरूप को सौभाग्य और शांति की देवी माना जाता है।