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ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने इन मसालों का सेवन करें

Diabetes Care : ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव और खानपान का खयाल रखना बहुत जरूरी है. डायबिटीज के मरीज अपनी डाइट में ये मसाले शामिल कर सकते हैं.