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वजन कंट्रोल करने के लिए नींबू और गुड का सेवन करे, जाने इसके फायदे

वजन कम करने के लिए नियमित व्यायाम के साथ ही अच्छा खाना भी काफी जरूरी होता है. लेकिन आजकल के समय में लोगों के पास ऐसा करने का बिल्कुल भी समय नहीं है.