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गर्मियों में इन आटे की बनी रोटियों का करें सेवन, जानें बनाने की विधि

गर्मियों में इन आटे की बनी रोटियों का करें सेवन, जानें बनाने की विधि

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Rotis Made From These Flours: सर्दियों में ऐसे ही खाने पीने की चीजों का सेवन किया जाता है जो कि गर्म तासीर की हो. ठीक उसी तरीके से गर्मियों में ऐसी चीजों का हम सेवन करना प...

16 May 2022 4:05 PM GMT
शरीर में हो रही है प्रोटीन की कमी, तो इन नेचुरल फूड्स का करें सेवन

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मसल्स और हड्डियों को मजबूत करने के लिए प्रोटीन बहुत जरूरी है. वर्कआउट, वजन कम या बढ़ाने के लिए प्रोटीन डाइट में जरूर शामिल करें

14 Dec 2021 2:23 PM GMT
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