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कब्ज ने कर दिया है परेशान तो इन उपायों के जरिए मिलेगी राहत

मौजूदा दौर की बिजी लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड हैबिट्स के कारण शरीर में कई समस्याओं का जन्म होता है. इनमें से कब्ज (Constipation) भी एक बड़ी परेशानी है. अगर इसे वक्त पर नहीं रोका गया तो बवासीर जैसी...