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Life Style : दौड़े या पसीना बहाए इन योगासनों पूरा करे मोटापा कम होगा

Life Style लाइफ स्टाइल : मोटापा लगातार बढ़ने से कई गंभीर बीमारियाँ हो सकती हैं। मोटापा मधुमेह, उच्च रक्तचाप, दिल का दौरा, यकृत रोग, स्लीप एपनिया और कैंसर जैसी बीमारियों का प्रमुख कारण है। इसलिए...