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Health: अगर हाई बीपी के कारण घबराहट और बेचैनी महसूस हो रही है तो करें चंद्र नाड़ी प्राणायाम

Health: हाई ब्लड प्रेशर बड़े उम्र के लोगों के में ही नहीं बल्कि कम उम्र में भी लोगों को रही। जिसकी वजह से घबराहट, बेचैनी महसूस होती है। हाईपरटेंशन या हाई ब्लड प्रेशर की समस्या रहती है तो ऐसे लोगों...