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कोरोना के मरीजों को ये 3 ब्रीथिंग एक्सरसाइज करने से सेहत को नुकसान हो सकता हैं.

ब्रीथिंग एक्सरसाइज कर रहे हैं, ताकि फेफड़ों की क्षमता बढ़ाएं. कई ब्रीथिंग एक्सरसाइज को करने से आपको फायदा मिलेगा. वहीं कुछ एक्सरसाइज को करने से सेहत को नुकसान हो सकता हैं.