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मोटापा बनता जा रहा है एक बड़ी समस्या, जल्द कैलोरी बर्न करने के लिए आजमाए ये एक्सरसाइज

वतमान समय की जीवनशैली और खानपान ने व्यक्ति को आलसी बना दिया है जिसकी वजह से व्यक्ति की शारीरिक गतिविधियों में कमी आई है और मोटापे की समस्या होने लगी है। मोटापे की यह समस्या अपने साथ कई और बिमारी भी...