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तनाव को दूर कर मन को शांत रखते हैं ये 2 योगासन

तनाव को दूर कर मन को शांत रखते हैं ये 2 योगासन

शांत रखते हैं ये 2 योगासन

22 Jun 2023 10:31 AM GMT
मन को शांत और प्रसन्न रखने के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास

मन को शांत और प्रसन्न रखने के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास

तेजी से दौड़ती भागती इस दुनिया में काम के तनाव और सामाजिक-पारिवारिक समस्याओं के कारण लोगों में तनाव की समस्या होना सामान्य है।

2 Oct 2021 7:29 AM GMT