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अध्ययन में सामने आई जानकारी, उपवास के पहले व्यायाम से सेहत को पहुंचाता है ज्यादा फायदा

कीटोसिस की प्रक्रिया तब होती है, जब शरीर में ग्लूकोज खत्म हो जाता है